Nieuwsblog

6 tips om te ontspannen

16-01-2018
Een gezonde leefstijl is meer dan gezond eten, maar dat wist je vast wel. Naast voldoende beweging, niet roken en goed...
Lees verder

Volkoren American Pancakes

07-01-2018
Op vakantie in Valencia hadden we de lekkerste American Pancakes als ontbijt gehad. Lekker luchtig, fluffy en zacht van...
Lees verder

Maandblog november

17-12-2017
Vond ik oktober al een enerverende maand, werd november nog bruisender. Veel lezingen om te geven en weer aardig wat...
Lees verder

Vooroordelen over diëtisten

07-07-2016
“Van de diëtist mag ik zeker alleen maar salades?” Ook diëtisten hebben soms te maken met hardnekkige vooroordelen. Zo zouden we bijvoorbeeld nooit snoepen…of is dat misschien dan toch wel waar? Ook zou er na een bezoek aan de diëtist alleen nog maar groente op het menu staan.

“Diëtisten snoepen toch nooit?”

Soms krijg ik de vraag “Snoep jij nou nooit wat?” of “Neem jij wel eens een gebakje”. Stiekem moet ik dan van binnen lachen want dat zegt toch iets over ons imago als diëtist. Natuurlijk geniet ik ook van wel van zulk soort dingen op z’n tijd. Ik ben naast diëtist ook een mens. Eentje die chocolade erg lekker vindt, maar bijvoorbeeld niet zoveel geeft om koek of snoep. En met beweging blijf ik in balans. En ik maak het gezonde eten graag lekker, daarom zet ik af en toe ook recepten op mijn website en op Facebook en Instagram. Gezonde voeding is ook heel lekker!

“Begeleiden diëtisten alleen mensen die willen afvallen?”

Ik begeleid mensen met:
-          Ondergewicht
-          Diabetes
-          Hoge bloeddruk
-          Verhoogd cholesterol
-          Hart- en vaatziekten
-          COPD
-          Prikkelbare darm syndroom
-          Colitis ulcerosa
-          Coeliakie
-          Lactose intolerantie
-          …noem maar op.

Willen deze mensen allemaal afvallen…nee.

Gevarieerd werk…ja dus! 

En ieder mens is anders, dus elke behandeling ook op maat.  
Je kunt dus langskomen voor advies op maat en je leert meer over gezonde voeding en lekker eten.

Vragen? Maak dan nu een afspraak