Nieuwsblog

Abrikozenballetjes zonder toegevoegde suikers

15-11-2017
Op zaterdag ga ik regelmatig naar de Leidse markt. Toen ik aan de kraam stond voor wat noten zag ik vanuit mijn ooghoek...
Lees verder

4 tips voor een leuker fodmap dieet

19-10-2017
Bij het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) wordt er vaak gestart met het Fodmap dieet. Volg je dit dieet? Lees dan snel...
Lees verder

Hoe kies ik een gezond recept?

04-10-2017
Tegenwoordig vind je veel blogs en receptensites. Dat zorgt ervoor dat de gezonde keuze meer binnen handbereik ligt....
Lees verder

Dietist Volwassenen & Ouderen Leiden

Dietist volwassenen & ouderen

Ouderen
Gezonde voeding en beweging zijn van belang om langer te leven en chronisch ziekten en beperkingen uit te stellen. 50% van de 55-64 jarigen die in Nederland woont heeft een chronische ziekte. Bij ouderen boven de 75 jaar is dat 75%. Veel voorkomende (voedings)problemen/klachten bij ouderen zijn:
  • ondervoeding/overgewicht/obesitas;
  • tekorten aan voedingstoffen
  • verlies zelfredzaamheid ( niet meer zelf kunnen koken, boodschappen doen);
  • depressiviteit, dementie, eenzaamheid;
  • kauw- en slikproblemen;
  • verminderde smaak- en geurwaarneming.
Het voedingsadvies is afhankelijk van de verwijsdiagnose of hulpvraag. Het doel van de dieetbehandeling kan het werken aan een goede voedingstoestand, het voorkomen van ondervoeding en daarmee het fragieler worden. Of gericht op kwaliteit van leven en uitstel van ziekte en beperkingen en om langer zelfstandig te kunnen functioneren.