Nieuwsblog

Maandblog december

25-01-2018
December is altijd een speciale maand: feestdagen, de afsluiting van het jaar en dit jaar ook een mooi tripje. Qua...
Lees verder

6 tips om te ontspannen

16-01-2018
Een gezonde leefstijl is meer dan gezond eten, maar dat wist je vast wel. Naast voldoende beweging, niet roken en goed...
Lees verder

Volkoren American Pancakes

07-01-2018
Op vakantie in Valencia hadden we de lekkerste American Pancakes als ontbijt gehad. Lekker luchtig, fluffy en zacht van...
Lees verder

Dietist Volwassenen & Ouderen Leiden

Dietist volwassenen & ouderen

Ouderen
Gezonde voeding en beweging zijn van belang om langer te leven en chronisch ziekten en beperkingen uit te stellen. 50% van de 55-64 jarigen die in Nederland woont heeft een chronische ziekte. Bij ouderen boven de 75 jaar is dat 75%. Veel voorkomende (voedings)problemen/klachten bij ouderen zijn:
  • ondervoeding/overgewicht/obesitas;
  • tekorten aan voedingstoffen
  • verlies zelfredzaamheid ( niet meer zelf kunnen koken, boodschappen doen);
  • depressiviteit, dementie, eenzaamheid;
  • kauw- en slikproblemen;
  • verminderde smaak- en geurwaarneming.
Het voedingsadvies is afhankelijk van de verwijsdiagnose of hulpvraag. Het doel van de dieetbehandeling kan het werken aan een goede voedingstoestand, het voorkomen van ondervoeding en daarmee het fragieler worden. Of gericht op kwaliteit van leven en uitstel van ziekte en beperkingen en om langer zelfstandig te kunnen functioneren.