Nieuwsblog

Abrikozenballetjes zonder toegevoegde suikers

15-11-2017
Op zaterdag ga ik regelmatig naar de Leidse markt. Toen ik aan de kraam stond voor wat noten zag ik vanuit mijn ooghoek...
Lees verder

4 tips voor een leuker fodmap dieet

19-10-2017
Bij het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) wordt er vaak gestart met het Fodmap dieet. Volg je dit dieet? Lees dan snel...
Lees verder

Hoe kies ik een gezond recept?

04-10-2017
Tegenwoordig vind je veel blogs en receptensites. Dat zorgt ervoor dat de gezonde keuze meer binnen handbereik ligt....
Lees verder

Voorlichting

Lezingen en voorlichting 

Goede en betrouwbare informatie over voeding, dat willen we allemaal. Op zoek naar een interessante en interactieve lezing of presentatie voor jouw club, organisatie, school of vereniging? Neem dan contact op voor de mogelijkheden! 

Eerdere voorlichtingsactiviteiten (selectie): 
- Voeding voor het opgroeiende kind/basisschool 
- Voeding en sport (voetbal, hardlopen) 
- Presentaties “Fabels en Feiten” en “Gezond ouder worden” 

Aanbeveling Mw. A. van Egmond, de Clercq advocaten Leiden:
“In het kader van de maand van de vitaliteit heeft Everdien van der Leek een voorlichtingsbijeenkomst gehouden voor onze medewerkers over voeding. Wij hebben naar aanleiding van deze bijeenkomst veel positieve reacties ontvangen van collega’s over de nuttige tips en de interactieve wijze waarop de voorlichting werd gegeven. Zeker een aanrader als je werknemers bewust wilt maken van de do’s en dont’s van gezonde voeding.”

Aanbeveling vanuit de PCOB Gouda: 
“Everdien van der Leek heeft voor de afdeling Gouda van de PCOB een zeer geslaagde lezing gehouden over voeding. De aanwezigen waardeerden de lezing: er viel voor iedereen wel iets te leren omdat Everdien goed op de hoogte is van de nieuwste, wetenschappelijk verantwoorde inzichten. Bovendien weet zij iedereen actief te betrekken en worden vragen goed beantwoord.“ 

Bedrijven

Goede voeding zorgt niet alleen voor gezondere en fittere medewerkers, maar zorgt ook voor meer productiviteit. Bijna de helft van de bevolking heeft te kampen met een te hoog gewicht. Werknemers met overgewicht zijn 1,8 keer vaker ziek dan werknemers met een gezond gewicht.  

Haal het beste uit de gezondheid van je medewerkers door ze kennis te laten maken met wat gezonde voeding voor ze kan doen. Investeren in de gezondheid van de medewerkers levert niet alleen fittere collega’s op, het laat ook zien dat hun gezondheid belangrijk wordt gevonden. 

Wat kan Everdien voor jullie betekenen:
- Een interactieve voorlichting of workshop op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten
- Advies voor een gezonde inrichting van de kantine 
- De mogelijkheid van een (eenmalig) inloopspreekuur op locatie 
- Nieuwsblogs, artikelen over voeding, zie hiervoor ook http://www.dietistleiden.nl/nieuws/ en https://www.iamafoodie.nl/author/everdien-van-der-leek/