Nieuwsblog

Pindakaaskoekjes zonder toegevoegd suiker

09-08-2017
Met het idee van pindakaaskoekjes ben ik zeker niet de eerste, maar deze uitvoering is wel anders dan de andere...
Lees verder

Mango avocado taart

08-08-2017
Met dit taartje maak je een heleboel mensen blij, hij is namelijk glutenvrij, lactosevrij en veganistisch. Deze taart...
Lees verder

Slank de zomer door

30-06-2017
Wil je graag wat afvallen maar heb je liever niet dat je vakantie roet in het eten gooit? Dan moet je zeker even...
Lees verder

Voorlichting

Lezingen en voorlichting 

Goede en betrouwbare informatie over voeding, dat willen we allemaal. Op zoek naar een interessante en interactieve lezing of presentatie voor jouw club, organisatie, school of vereniging? Neem dan contact op voor de mogelijkheden! 

Eerdere voorlichtingsactiviteiten (selectie): 
- Voeding voor het opgroeiende kind/basisschool 
- Voeding en sport (voetbal, hardlopen) 
- Presentaties “Fabels en Feiten” en “Gezond ouder worden” 

Aanbeveling vanuit de PCOB Gouda: 
“Everdien van der Leek heeft voor de afdeling Gouda van de PCOB een zeer geslaagde lezing gehouden over voeding. De aanwezigen waardeerden de lezing: er viel voor iedereen wel iets te leren omdat Everdien goed op de hoogte is van de nieuwste, wetenschappelijk verantwoorde inzichten. Bovendien weet zij iedereen actief te betrekken en worden vragen goed beantwoord.“ 

Bedrijven

Goede voeding zorgt niet alleen voor gezondere en fittere medewerkers, maar zorgt ook voor meer productiviteit. Bijna de helft van de bevolking heeft te kampen met een te hoog gewicht. Werknemers met overgewicht zijn 1,8 keer vaker ziek dan werknemers met een gezond gewicht.  

Haal het beste uit de gezondheid van je medewerkers door ze kennis te laten maken met wat gezonde voeding voor ze kan doen. Investeren in de gezondheid van de medewerkers levert niet alleen fittere collega’s op, het laat ook zien dat hun gezondheid belangrijk wordt gevonden. 

Wat kan Everdien voor jullie betekenen:
- Een interactieve voorlichting of workshop op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten
- Advies voor een gezonde inrichting van de kantine 
- De mogelijkheid van een (eenmalig) inloopspreekuur op locatie 
- Nieuwsblogs, artikelen over voeding, zie hiervoor ook http://www.dietistleiden.nl/nieuws/ enhttps://www.iamafoodie.nl/author/everdien-van-der-leek/