Nieuwsblog

Abrikozenballetjes zonder toegevoegde suikers

15-11-2017
Op zaterdag ga ik regelmatig naar de Leidse markt. Toen ik aan de kraam stond voor wat noten zag ik vanuit mijn ooghoek...
Lees verder

4 tips voor een leuker fodmap dieet

19-10-2017
Bij het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) wordt er vaak gestart met het Fodmap dieet. Volg je dit dieet? Lees dan snel...
Lees verder

Hoe kies ik een gezond recept?

04-10-2017
Tegenwoordig vind je veel blogs en receptensites. Dat zorgt ervoor dat de gezonde keuze meer binnen handbereik ligt....
Lees verder

Zwangerschap

Als ouders wil je de beste start voor je kindje, zodat je hem/haar gezond ziet opgroeien. Wist je dat de voeding van de moeder vóór en tijdens de zwangerschap van grote invloed is voor je kindje?

Met de juiste voeding kun je gezondheidsrisico’s verminderen. Ook na de zwangerschap kun je met voeding een belangrijke bijdrage leveren aan een gezonde start voor je kleintje.  

Zelf wil je je ook zo fit mogelijk voelen tijdens de zwangerschap. Je wilt het risico op zwangerschapsdiabetes zo laag mogelijk houden en een gezonde hoeveelheid aankomen. Ook daarom is het belangrijk om voor goed advies langs te komen. Dat kan natuurlijk ook door een eenmalige voedings checkup met advies.

Wil je ook aan de slag? Maak dan nu een afspraak! 

Naar boven