Home Contact Sitemap
Deel deze pagina:

Recepten

Hoofdgerechten/voorgerechten:

Quinoa zalm schotel
: lactosevrij, glutenvrij, vezelrijk, Fodmapbeperkt te maken 
Vega couscous salade: vezelrijk, vegetarisch
Tomatensoep: lactosevrij, glutenvrij
Bloemkoolcouscous: lactosevrij, glutenvrij, vezelrijk

Tussendoortjes/ontbijt/lunchgerechten:

Abrikozenballetjes
: lactosevrij, glutenvrij
Bananenpannekoek:  lactosevrij, glutenvrij, Fodmapbeperkt
Havermoutwafels
lactosevrij, glutenvrij, Fodmapbeperkt
Homemade bananenijs: lactosevrij, glutenvrij, Fodmapbeperkt
Homemade muesli: lactosevrij, vezelrijk
Kwarkbroodjes: lactosevrij, vezelrijk
Mango avocado taart: lactosevrij, glutenvrij, veganistisch
Pindakaaskoekjeslactosevrij, glutenvrij, veganistisch
Volkoren American Pancakes  
Wortelbananencake: lactosevrij, glutenvrij, Fodmapbeperkt
Wortelkoekjes: lactosevrij, glutenvrij, Fodmapbeperkt

Nieuwsblog

Leuker Leven Podcast aflevering 2: Opnieuw beginnen

04-03-2024
Na 2 jaar is die daar dan eindelijk, aflevering 2: opnieuw beginnen. Een thema wat meteen een passend onderwerp is voor...
Lees verder

Update: Advies bij koemelkallergie

09-08-2023
De komende tijd zet ik mijzelf weer op scherp door de teksten van mijn website weer te updaten/actualiseren. Zo kun je...
Lees verder

Terugkeer Everdien van der Leek op de praktijk

07-02-2023
(For English, see below) Vanaf maandag 27 februari start diëtist en gezondheidswetenschapper Everdien van der...
Lees verder

Dochter van dietist en gezondheidswetenschapper Everdien geboren!

04-12-2022
Op zondag 20 november om 6.55 is onze dochter Amber Isabelle Horlings geboren. Amber en wij maken het goed, we genieten...
Lees verder

Zwangerschapsverlof Everdien van der Leek / Maternity leave Everdien van der Leek

27-09-2022
(For English, see below) Vanaf 15 oktober 2022 gaat diëtist en gezondheidswetenschapper Everdien van der Leek...
Lees verder